Кризис отношений: можно ли достигнуть прогресса?

Кризис отношений: можно ли достигнуть прогресса?Семейные психологи утверждают, что каждая семейная пара переживает несколько кризисов в отношениях, которых можно насчитать от 3 до 10. Среди них наиболее сложные выделяют кризис 1 года, 3 и 7 лет, а также 12–13 лет. Дело в том, что каждый период характеризуется своими сложностями. Если же в первый год семейная пара сталкивается с тем, что отходит после свадебного торжества и пока не имеет ярких общих целей, но кризис 3 и 7 лет связан с появлением детей и с тем, что весь семейный уклад перестраивается под них, в том числе, и привычный бюджет.

Факторы, добавляющие масла в огонь. Если говорить о том, что может активизировать проблемы в отношениях, стоит отметить:

  • финансовые сложности – молодая семья либо отдает кредиты за свое тождество, либо справляется с тратами при появлении ребенка, либо выплачивает ипотеку, либо кредит за новое авто;
  • эмоциональное перенасыщение: люди привыкли друг к другу и привычному бытовому укладу жизни;
  • отсутствие новых целей и желаний.

Психологи рекомендуют переживать такие кризисные периоды легко, и при этом изначально исключать факторы, которые активизируют недопонимание. Наиболее сложный вопрос – это финансовый, поэтому паре, которая пару лет назад заключила семейный союз, или буквально пару месяцев назад отгуляла свадьбу и получила подарки от гостей, стоит в первую очередь подумать о них.

Если говорить о бытовых рекомендациях, которые помогут справиться с кризисными периодами, необходимо сделать акцент на таких:

  • старайтесь меньше времени и внимания посвящать ошибкам партнера: если утром вы обнаружили носки под кроватью или грязную посуду, лучше просто помолчать, поскольку повод не стоит масштаба потенциального конфликта;
  • больше романтики – не всегда ужин на кухне релевантный ужину в кафе или на крыше дома;
  • старайтесь делать друг другу неожиданности и подарки, поскольку семейная лодка, налетевшая на быт и обязанности, в обязательном порядке разобьется.

Среди основных рекомендаций также можно выделить и то, что участникам семейного союза вовсе не обязательно посвящать своих близких и друзей в тонкости семейного быта, а тем более жаловаться друг на друга. Дело в том, что время пройдет, а психологический остаток у ваших близких, сформированный на основе жалоб, останется и при случае, вам напомнят о нем. Есть ли универсальный секрет антиконфликтности и гладкости семейных отношений?

К сожалению, нет, и если бы он был, то количество разводов именно в этот период было бы минимальным, но при этом есть несколько полезных рекомендаций, которые помогут продлить семейную жизнь и сделать ее комфортной для пары.

5 правил успешной жизни:

  1. Не изводите себя обязательными общественными нормами, что жена должна приготовить мужу обед на работу, а супруг забить гвоздь или починить стиральную машинку;
  2. Цените время, проведенное вместе, и старайтесь искать в нем только плюс;
  3. Старайтесь для семьи, ищите альтернативные источники дохода, а не только зарплату и аванс;
  4. Имейте общие интересы, начиная от подбора обоев для новой квартиры и заканчивая планированием грядущего отпуска;
  5. Мечтайте. Доказано что пары, у которых есть общие мечты, доживают до серебряного юбилея свадьбы намного чаще, нежели те, которые мечтают каждый сам по себе.

И пусть семьи будут счастливы и веселы по-своему и будут получать удовольствие друг от друга, а также испытывать комфорт, счастье и любовь, независимо от года, который показывает календарь.

 

Автор: Дмитрий Романов

Источник: www.iqmonitor.ru