Как преодолеть апатию с помощью еды?

Что такое осень-зима для большей половины россиян, украинцев, белорусов? Это хандра, причем затяжная. С последними солнечными днями октября уходит и настроение, мы впадаем в спячку, ждем окончания этой бесконечной серой осени-зимы, сладко предвкушая многообещающую весну. И в период этой осенне-зимней… Продолжить читать

Начало новой жизни

Многие недовольны своей жизнью, поскольку есть желание что-то делать, но к сожалению, они или боятся, или ленятся делать какие-то шаги навстречу. Всегда бывают отговорки, что может начну новую жизнь с новой недели, нового месяца, нового года. Гораздо легче ничего не делать.… Продолжить читать

Виды расстройства сна

Предлагаем ознакомиться с наиболее распространенными причинами, которые вызывают расстройства сна. Кошмары Часто, кому снятся кошмары, могут просыпаться в возбужденном и ошарашенном состоянии. Иногда, люди боятся засыпать, потому что видения, которые приходят им во сне, очень пугают. Синдром «взрывающейся головы» Оглушительный… Продолжить читать

Болезнь под название «страх»

У некоторых людей перед очень важным и волнительным мероприятием обязательно возникает болезнь, симптомами очень схожая с симптомами гриппа. Но «болезнь» эта очень недолговечна. Стоит пройти данному мероприятию, и вы сразу в форме. Так что это за болезнь и каковы причины… Продолжить читать

Нравятся ли мужчинам умные женщины

Общеизвестно, что внимание мужчин всегда привлекают красивые женщины. А как насчет умных? Не смотря на то, что современное общество начинает понемногу отделяться от шовинизма прошлых эпох, ум до сих пор считается – путь и всё больше в шутку – своего… Продолжить читать

Возможно ли управлять временем

Трата времени стала существенной проблемой в современном мире. Сегодня дорога каждая минута, каждый час. Но иногда случается так, что день пролетел незаметно, а сделать Вы ничего не успели. И всегда появляется желание научиться управлять своим временем. Есть два главных аспекта, помогающие… Продолжить читать

Как легко понравиться любому человеку

Для того чтобы понравиться. Необходимо чаще улыбаться. Улыбка показывает Вашу открытость и дружелюбие. Помните об этом. Всегда будьте честными и справедливыми Это то, что нужно человеку, что бы он почувствовал себя значимым и нужным, а не обманутым и использованным. Искренне интересуйтесь… Продолжить читать

Психотерапия

Когда понятие стресс стало для многих из нас нормой жизни, когда различные переживания, личные или связанные с работой, постоянно разрушают наш хрупкий внутренний мир, сложно рассчитывать, что наша психо-эмоциональная сфера в один прекрасный момент не даст сбоя, и мы не… Продолжить читать

Как не нервничать перед экзаменом

Экзамен – это в любом случае стресс, но есть несколько способов преодолеть его без лишних тревог. Начините сейчас Тревога базируется на вашем волнении и ничегонеделании. Бывает довольно сложно начать подготовку, но как только вы сделаете первое усилие – вы сразу… Продолжить читать

Что делать, когда скучно

Скука — душевное состояние, возникающее из-за отсутствия занятости или интереса к происходящему вокруг. Нет человека, которому незнакомо это чувство, у каждого бывают такие периоды. Мир видится в сером цвете, а причина избыток свободного времени. Долгожданный отпуск, выходные или каникулы на первых… Продолжить читать

Как всегда быть в отличном настроении

Хорошее настроение является неотъемлемой частью душевного, а также физического здоровья. Люди, которые настроены только на лучшее, чаще добиваются успеха во всех жизненных сферах. Как всегда быть в отличном настроении? Существует несколько простых способов постоянно поддерживать душевное равновесие. Старайтесь забывать об оскорблениях и… Продолжить читать

Почему изменяют мужчины? Сборник причин

Многие сталкивались с изменами мужчин, и всех мучал и мучает вопрос о том, почему это происходит. Существует несколько «оправданий» таким поступкам О которых знают и женщины и мужчины: Брак стал скучным, сексуального притяжения нет, семейная жизнь монотонна и однообразна; Муж… Продолжить читать

Привычки женщин которые не нравятся мужчинам или забавляют их

Мужчины, по сравнению с женщинами, более терпеливые по природе. Но и у них некоторые женские привычки вызывают возмущение и недовольство. Рассмотрим основные привычки женщин, которые не нравятся мужчинам или забавляют их. Ванная комната — частная собственность Часто в ванной комнате везде… Продолжить читать

Многозначительный взгляд при знакомстве

Взгляд, и не только — жесты, мимика, движения свидетельствуют о готовности и желании человека познакомится. Давно известно, что именно невербальный контакт дает всегда первые стимулы во внешний мир. Большое значение имеет внутренняя энергетика человека, его уверенность в себе и открытость… Продолжить читать

Положительные и отрицательные стороны знакомства в Интернете

Благодаря Интернету, мы приобрели много возможностей, в числе которых и налаживание отношений с противоположным полом. Чтобы понять, хорошо это или плохо, необходимо, что говориться, на своей шкуре испытать все прелести знакомств в Интернете. Знакомства, предлагаемые огромным количеством сайтов, обросли сегодня… Продолжить читать